Portulaca oleacea

Pourpier

Portulacaceae

Famille : Portulacées

Nom scientifique : Portulaca oleacea L.

Noms communs : Pourpier maraîcher, Pourpier commun

Le pourpier est une plante annuelle, largement répandue dans le monde. Espèce comestible et médicinale, elle est cultivée depuis l’Antiquité. Très tolérante à la sécheresse, on la rencontre dans les jardins, friches, cultures et sols piétinés, où elle est souvent considérée comme invasive.

Flore de Coste - Portulaca oleacera
Portulaca oleacera - Projet de numérisation de la flore de L'Abbé Coste

Description botanique

Plante herbacée annuelle, de 10 à 30 cm de hauteur.

  • 🌱 Tiges : couchées, étalées, charnues, rougeâtres, ramifiées en touffe.
  • 🍃 Feuilles : charnues, alternes ou groupées, ovales à spatulées, vert brillant.
  • 🌸 Fleurs : petites (4-6 mm), jaunes, à 5 pétales, solitaires ou en petits groupes.
  • 🌰 Fruits : petites capsules s’ouvrant transversalement, contenant de nombreuses graines noires et brillantes.

Floraison

  • 🪻 Floraison : juin à octobre

Répartition géographique

  • 🇫🇷 France : très commun, présent sur tout le territoire, surtout dans les zones cultivées et anthropisées.
  • 🌍 Monde : cosmopolite, présent dans toutes les régions tempérées et tropicales.
Répartition française de Portulaca oleacea en 2018
Répartition française de Portulaca oleacea en 2018

Écologie

Espèce rudérale et nitrophile.

Habitat : potagers, champs, vignes, friches, bords de routes, sols tassé.
⛰️ Altitude : jusqu’à 400 m.

Lieu d’observation

Sources :

Propriétés médicinales

Le pourpier est reconnu pour ses propriétés :

  • anti-inflammatoires
  • diurétiques
  • dépuratives
  • reminéralisantes.

Il est également riche en acides gras oméga-3, vitamine C et minéraux.

Usage culinaire

Le pourpier est une plante reconnu depuis l’Antiquité :

  • Les feuilles crues : ajoutées aux salades, au goût acidulé.
  • Les feuilles cuites : consommées en potages, sauces ou comme légume, adoucissent les plats.
  • Les graines sont également consommées, bien qu’elles soient fastidieuses à récolter.

Bibliographie