Caryophyllaceae

Stellaire intermédiaire

Stellaria media
La Stellaire intermédiaire est l’une des plantes les plus douces et nutritives à récolter tout au long de l’année. Véritable bio-indicatrice, sa présence témoigne d’un sol équilibré, riche en azote et favorable à la culture maraîchère. Elle se distingue des autres espèces de stellaires par une ligne de poils caractéristique située le long de la tige.

🌼
FloraisonMars - Août
Stellaire intermédiaire Flore de L'Abbé Coste - Tela botanica

Description Botanique

🪴
Port
Plante annuelle ou pérennante de 5 à 50 cm de haut
🌿
Tige
grêle, prostrée, présente une ligne de poils alternée qui change de côté à chaque nœud
🍃
Feuille
ovales, pointue, les inférieure longuement pétiolée
🌸
Fleur
petite étoile blanche, 5 pétales profondément échancrés qu'ils semblent être 10
🍒
Fruit
petite capsule contenant des graines brunâtre

Répartition Française

Répartition par département
Présence À confirmer Absence Disparu Non renseignée
Statut de protection
LC Préoccupation mineure
Liste rouge UICN France

Écologie & Habitat

Habitats
Lieux anthropisés cultures potagers friches talus
Humidité
Mésophile
Température
Mésotherme
Lumière
Hémisciaphile Héliophile
Sol
Eutrophe Nitrophile
⛰️Altitude : 0-2500
Lieu d'observation

Propriétés, Usages & Toxicité

Propriétés médicinales
Diurétique Expectorant Laxatif
Précautions
Attention à ne pas la confondre avec le mouron rouge ou bleu (Lysimachia spp.), légèrement toxiques (saponines) : ces derniers se distinguent par une tige carrée, glabre et très ramifiée.

Usages culinaires
On consomme les sommités tendres crues en salade ou en pesto. Elle rappelle le goût croquant du maïs frais ou de la noisette.

Nutriments & Minéraux
Vitamine C (acide ascorbique) Magnésium

Bibliographie & Sources

Sources internet consultées